懷孕早期出現(xiàn)惡心，嘔吐的現(xiàn)象，可以選擇少食多餐，期間盡量清淡飲食為主，不要吃一些太過油膩，刺激性強(qiáng)的食物。惡心情況比較嚴(yán)重時(shí)，可以遵醫(yī)囑服用維生素b6。

懷孕早期出現(xiàn)孕吐，惡心是常見的生理現(xiàn)象，可以不用過度擔(dān)心，多數(shù)三個(gè)月后會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

舉措建議

建議懷孕期間要保持積極樂觀的心態(tài)，避免有過大的心理壓力，正確對(duì)待妊娠反應(yīng)。有惡心，嘔吐現(xiàn)象時(shí)，盡量避免讓自己接觸一些難聞的氣體或食物。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢。懷孕初期要多休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。