孕后期出現(xiàn)水腫情況時(shí)要注意多休息，睡覺(jué)時(shí)可以抬高雙腿，飲食方面也要清淡一些，減少鹽分的攝入量，適當(dāng)?shù)某砸恍┒系壤蛳[的食物。

孕后期出現(xiàn)水腫是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，往往是子宮增大壓迫到下腔靜脈，導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻引起的。

舉措建議

孕后期要遵醫(yī)囑定期產(chǎn)檢，了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況，期間不要太過(guò)勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間走路，盡量多穿一些寬松舒適的衣服和鞋子。

若是水腫的比較厲害，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下看一下是否有妊娠期合并癥，并積極治療。