引起女性得乳腺增生得原因比較多，例如長期生活工作壓力過大，熬夜，作息時(shí)間不規(guī)律以及內(nèi)分泌失衡引起的。

在女性內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，會導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平快速升高，孕激素水平下降引起的乳腺增生，發(fā)病年齡在25-45歲之間的女性。

舉措建議

1、乳腺增生治療期間需要保證規(guī)律的飲食，不要攝入過多高熱量，高糖分以及油炸食品，以清淡的食物為主，多吃一些水果蔬菜。

2、乳腺增生治療不及時(shí)也會引起其他的乳腺類型疾病，在發(fā)病后需要定期加檢查，特別是有乳腺癌家族病史的女性，盡量3-6個(gè)月復(fù)查一次，提前預(yù)防癌變。