哺乳期喝豆?jié){對身體也有好處，因為豆?jié){中也含有豐富的脂肪，蛋白質，各種微量元素，礦物質等，對人體的健康有利，但在喝豆?jié){的時候，除了要注意用量以外，還要避免一次過量食用，以免對身體造成影響。

舉措建議

在哺乳期屬于特殊的時期，所以不僅在飲食方面要特別的注意，還需要做好自身的護理工作，比如在溫度降低以后要做好保暖，防止因為母體出現(xiàn)不舒服以后，需要服用藥物等因素而暫時停止母乳喂養(yǎng)，在喂奶時也需要養(yǎng)成良好的習慣，防止對寶寶造成影響。