乳腺增生疼痛可能是由于體內雌激素和孕激素比例失調，導致乳腺部位的腺葉增生，腺葉增生腫脹以后就會引起乳腺部位出現(xiàn)脹痛。

也可能是生氣時，導致體內激素水平出現(xiàn)一過性增高，導致乳房出現(xiàn)疼痛。

舉措建議

乳腺增生疼痛可以在醫(yī)生的指導下，服用疏肝理氣的藥物進行調理。

平時需要控制好自己的情緒，盡量不要生氣，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間。飲食上需要保持清淡，盡量少吃雌激素含量高的食物。按照醫(yī)生的要求定期到醫(yī)院復查，防止乳腺增生出現(xiàn)癌變。