懷孕期間有嘔吐情況時，可以少食多餐，不要吃的過飽，同時還要注意保持情緒穩(wěn)定，樹立正確的觀念，解除對妊娠的各種恐懼，焦慮，緊張的心理。

若是嘔吐情況比較嚴重，影響機體的代謝，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素b6進行緩解。

舉措建議

建議懷孕初期不要劇烈的運動，不要搬提重物，嘔吐期間可以選擇吃一些新鮮的蔬菜水果，或者是蘇打餅干等等，盡量避免早起空腹。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時進行產(chǎn)檢，多觀察胎兒的癥狀變化，遵醫(yī)囑合理的補充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。