如果只是輕度的子宮脫垂，通常沒有必要做特殊的治療，可以在家定期的進行盆底肌的鍛煉，比如提肛運動，堅持一段時間之后就會有明顯改善。對于中度子宮脫垂的情況，可以根據(jù)醫(yī)生建議使用子宮托，并且要學習如何安放、取出或者清洗。另外針對于重度子宮脫垂者，建議可以采取手術的方式進行治療。

舉措建議

針對于身體比較肥胖的女性，在日常生活中要控制體重，避免做出高強度的體力勞動，患有慢性咳嗽等基礎疾病時，也要及時進行治療，避免后期導致腹壓增加，影響到身體恢復。另外采取手術方式進行治療的女性，在術后三個月內要禁止性生活，避免引起感染。