盆底肌磁療到底有效果嗎
2022-03-09
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盆底肌出現(xiàn)松弛的情況時(shí)進(jìn)行磁療是有一定的效果的。主要是通過(guò)微電流的方式,促進(jìn)盆底括約肌恢復(fù)到之前的狀態(tài),并且可以達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán),收縮盆底肌肉的效果。建議女性需要在產(chǎn)后六周到半年左右時(shí)間就要進(jìn)行盆底肌修復(fù),超過(guò)這段時(shí)間之后,治療效果會(huì)不是特別理想。
舉措建議
再進(jìn)行盆底肌修復(fù)期間,也要保證好充足的睡眠,避免熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。其次不要有性生活行為,也不要做出大幅度的動(dòng)作,比如下蹲等,很容易導(dǎo)致腹壓增加,影響到身體恢復(fù)。另外飲食方面也要多吃一些清淡的食物,不要吃過(guò)多辛辣刺激的食物。