子宮脫垂是可以自檢的，如果感覺陰部存在腫物，有東西自行脫出，平躺之后消失，那么這種情況考慮和子宮脫垂有關(guān)，

不過這并不是絕對(duì)的，要想確診，那么就要及時(shí)到醫(yī)院去做婦科檢查以及彩超檢查，從而明確疾病。

舉措建議

通常情況下，建議先進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，排除宮頸病變，然后觀察自身是否存在宮頸以及宮體脫出于陰道口的情況，觀察是否有陰道前壁膨出的情況。

如果發(fā)生嚴(yán)重的子宮脫垂，那么建議及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。具體的手術(shù)方案要根據(jù)年齡以及脫垂嚴(yán)重程度來進(jìn)行選擇。