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如何自我檢測盆底肌恢復(fù)正常

2022-03-03
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子宮脫落修復(fù)的方式,根據(jù)子宮脫落的嚴(yán)重程度會有一定區(qū)別,子宮脫落分為一級,二級,三級。在一級階段,可采用按摩的方式讓子宮恢復(fù)到正常位置。

但是脫落較為嚴(yán)重,需采用手術(shù)才能夠使子宮恢復(fù)到正常位置,早期階段可進(jìn)行縮肛運(yùn)動或者盆底肌康復(fù)訓(xùn)練,促進(jìn)子宮恢復(fù)。

舉措建議

子宮脫落后需注意臥床休息,避免長期站立,行走或者從事重體力勞動,避免局部摩擦或者使子宮脫落到陰道外部。

在治療期間,也要注意私處衛(wèi)生,子宮脫落后會增加和細(xì)菌接觸的機(jī)會,也會增加患有婦科疾病的幾率,脫落較為嚴(yán)重的情況下盡量減少性生活頻率。

許成芳
許成芳主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)科
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