治療盆底肌的方法包括凱格爾運動，盆底肌肉電刺激，生物反饋治療以及手術(shù)治療。

產(chǎn)后盆底肌受損情況不同治療方式也會有明顯區(qū)別。盆底肌肉店刺激是刺激局部組織，提高神經(jīng)肌肉的興奮程度，喚醒局部受到壓力而暫停的神經(jīng)細胞，能夠加速局部肌收縮，加強儲尿和控尿能力。

舉措建議

盆底肌治療并不適合所有產(chǎn)婦，對于產(chǎn)后惡露沒排干凈，帶有心臟起搏器以及手術(shù)局部疤痕裂開的產(chǎn)婦盡量避免操作。

盆底肌修復(fù)在產(chǎn)后42天左右效果最佳，先借助儀器查看盆底肌肉實際受損情況，需要根據(jù)醫(yī)囑進行操作。