寶寶體質(zhì)差是缺鈣怎么辦
2022-03-03
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如果寶寶是因為缺鈣,所以出現(xiàn)了體質(zhì)差的情況,那么家長可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些鈣片,從而達(dá)到補(bǔ)鈣的效果。
在日常的飲食方面,家長應(yīng)該要讓寶寶多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,比如雞蛋,牛奶,海帶等食物。
舉措建議
在補(bǔ)鈣的同時,家長也應(yīng)該要給寶寶補(bǔ)充一些其他的營養(yǎng)物質(zhì),保證營養(yǎng)的全面性,從而增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。
在日常的生活中,家長應(yīng)該要多帶寶寶到戶外去曬太陽,因為多曬太陽可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。
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