排卵期出血不代表是體質(zhì)差，一般體質(zhì)差的情況下，可能會(huì)影響到月經(jīng)周期的穩(wěn)定性，并且也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量的改變。

排卵期出血的原因，主要是激素水平改變、劇烈運(yùn)動(dòng)、患有宮頸息肉或子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病所引起，才會(huì)導(dǎo)致異常出血并引起身體上明顯不適。

舉措建議

1、一般在出血期間要禁止性生活，以為導(dǎo)致生殖道感染。同時(shí)也要注意私處衛(wèi)生清潔，記得對(duì)外陰多加清洗。

2、短時(shí)間內(nèi)不要激烈運(yùn)動(dòng)，也要避免對(duì)腹部大力按壓。適當(dāng)多注意飲食調(diào)整，盡可能多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。