女性在生產(chǎn)的過(guò)程當(dāng)中由于各種原因?qū)е屡璧准∪膺^(guò)度擴(kuò)張，從而出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴有漏尿、性生活不和諧等問(wèn)題，影響到正常生活，所以，女性在生產(chǎn)完6周到半年左右的時(shí)間就要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，之后進(jìn)行盆底肌修復(fù)訓(xùn)練，不僅能夠很好的改善盆底肌松弛的現(xiàn)象，還能夠提高性生活和諧度，增進(jìn)夫妻之間的感情。

舉措建議

在進(jìn)行盆底肌修復(fù)期間，要避免有性生活的行為，很容易出現(xiàn)感染的情況，引起各種炎癥反應(yīng)，從而影響到身體恢復(fù)。另外還要多注意休息，不要過(guò)度勞累，可以根據(jù)自身的情況適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)，釋放壓力，增強(qiáng)自身體質(zhì)。