盆底肌修復(fù)一周做幾次合適，要因人而異，由于每個(gè)女性盆底肌損傷的程度不同，所以修復(fù)的次數(shù)也會(huì)有所不同。正常情況下，對(duì)于癥狀比較輕微的女性，建議一周做兩次就可，有助于身體恢復(fù)。相反針對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的女性，則建議一周做3~5次或者是隔天做一次，不建議天天做，避免影響到身體的恢復(fù)。

舉措建議

在做盆底肌修復(fù)期間，一定要做好局部的衛(wèi)生，在此期間不可以有性生活行為，每天可以適當(dāng)?shù)挠脺厮逑?，勤更換物內(nèi)褲，內(nèi)褲經(jīng)常要用手洗，避免出現(xiàn)感染的情況，引起各種炎癥反應(yīng)。另外飲食方面也要以清淡為主，不要吃過(guò)多容易引起上火的食物。