非月經(jīng)期流黑褐色的血，有可能是排卵期出血，一般流血量比較少，可以不用特殊的治療，多觀察，做好個人衛(wèi)生就可以了。

另外，出現(xiàn)非經(jīng)期流黑褐色的血，也不排除一些病理原因，與內(nèi)分泌失調(diào)，婦科疾病有一定的關(guān)系，需要及時就醫(yī)來明確病因，對癥用藥治療。

舉措建議

治療期間要避免進(jìn)行同房性生活，多注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，日常還要保持良好的心態(tài)，避免精神壓力過大。

飲食方面可以選擇吃一些清淡，易消化，有營養(yǎng)一些的食品，比如可以吃一些新鮮的蔬菜水果，粗糧食品。