引起寶寶睡不好覺(jué)的原因比較多，有可能和所處的環(huán)境有關(guān)系，若長(zhǎng)時(shí)間處于比較嘈雜的環(huán)境當(dāng)中，也有可能會(huì)對(duì)寶寶的睡眠造成影響，此外若寶寶在睡覺(jué)之前過(guò)多進(jìn)食，也有可能會(huì)因?yàn)橄涣级鹚缓糜X(jué)，部分則是由于身體缺乏某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所造成的。

舉措建議

若寶寶頻繁出現(xiàn)睡不好覺(jué)，需要引起重視，要觀察是哪方面原因所造成的，并且為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，要保持室內(nèi)溫度，濕度適宜，并且要保持安靜，如果懷疑是疾病因素造成的，則需要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診。