胃口不好吃不下飯，說明胃里有可能出現(xiàn)了異常情況，具體分析如下：

有胃動力障礙可以導致胃蠕動變慢，胃的容受性舒張功能下降，影響胃的正常功能，感覺胃口不佳，不想吃飯。功能性消化不良，如壓力大，精神緊張或者睡眠不足導致的影響胃腸動力。

舉措建議

胃口不好吃不下飯需要放松壓力調節(jié)胃腸功能要有充足的睡眠，適當增加戶外鍛煉，促進胃腸蠕動。關注月經(jīng)周期變化。

如有體重下降或者癥狀不見好轉，需及時的到醫(yī)院就診，在主治醫(yī)師的指導下完善相關檢查，排除一下是否有器質性病變，明確診斷后再對癥治療。