胃不好吃不下去飯，需要針對病因進(jìn)行一些調(diào)理，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果找出原因，如果是因?yàn)榧膊≡蛞鸬?，需要配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療，如果是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，生活習(xí)慣引起的，需要在日常生活中加強(qiáng)生活和飲食護(hù)理。

舉措建議

建議在平時(shí)飲食中多吃一些清淡，好消化的食物，不要吃一些辛辣刺激性食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要規(guī)律，在飯后可以進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于食物消化，同時(shí)，還要做好身體的保暖措施。