孕初期怎么緩解孕吐
2022-01-19
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懷孕初期出現(xiàn)孕吐的情況,如果癥狀不是特別嚴(yán)重,可以通過(guò)飲食調(diào)整,進(jìn)食清淡易消化的食物,少食多餐,保持孕期樂(lè)觀的心態(tài)等方式來(lái)進(jìn)行緩解。
孕早期出現(xiàn)孕吐的情況是非常多見(jiàn)的,與孕婦懷孕后體內(nèi)人絨毛促性腺激素升高有關(guān),一般無(wú)需特殊治療。
舉措建議
孕婦要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,保持樂(lè)觀的心態(tài),注意勞逸結(jié)合,孕期盡量避免進(jìn)食一些生冷油膩以及刺激性較強(qiáng)的食物,要避免暴飲暴食。
注意觀察孕吐情況的變化,如果嘔吐的現(xiàn)象比較嚴(yán)重,可以到醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)藥物等方式進(jìn)行止吐治療。
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