產(chǎn)后肛裂便秘出血，首先應(yīng)該用溫水坐浴，這樣能夠保持肛門的清潔，防止肛門因為細(xì)菌和病毒感染傷口處。

為了減輕便秘對肛裂的刺激，產(chǎn)婦應(yīng)該多吃新鮮的水果蔬菜，多吃富含維生素粗纖維的食物。

舉措建議

產(chǎn)后便秘肛裂出血不敢上廁所，如果出血少，通過上述的調(diào)節(jié)方式會得到好轉(zhuǎn)，如果出血多就需要到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的檢查下發(fā)現(xiàn)出血點進行縫合處理。

平時要注意多喝水，避免辛辣刺激過于油膩的食物，避免大便干燥，注意衛(wèi)生，不要感染傷口，避免久坐久蹲。