女性心情不好沒胃口吃飯，主要是由于精神壓力過大以及情緒過于低落而造成大腦植物神經功能紊亂的現(xiàn)象，并且最終引發(fā)腸胃功能紊亂的情況發(fā)生。

對于這種情況應及時的進行調理，適當?shù)倪M行心理以及精神上的治療，緩解精神上的壓力以及心理疏導，減輕神經功能的負擔。

舉措建議

女性心情不好沒胃口，吃飯要經常的進行戶外的活動，增加戶外鍛煉，并且通過適當?shù)幕顒觼磉_到促進腸胃蠕動增加食欲的目的，除此之外要適當?shù)某砸恍╅_胃容易消化的食物。

如果仍然不見好轉，建議及時到醫(yī)院就診，在主治醫(yī)師的指導下對癥治療。