懷孕初期總吐可以吃全麥面包和蘇打餅干，能夠使胃酸分泌減少，有利于減輕孕吐的癥狀。但若嘔吐的癥狀比較嚴(yán)重，可能會(huì)造成水電解質(zhì)紊亂，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取補(bǔ)液或者是補(bǔ)充維生素的方式治療。

如果嘔吐比較頻繁，也可以遵醫(yī)囑使用止吐劑或胃黏膜保護(hù)劑。

舉措建議

懷孕初期由于激素水平會(huì)發(fā)生比較大的波動(dòng)，女性可能會(huì)出現(xiàn)心情緊張和焦慮的情況，平時(shí)需要保持家庭環(huán)境清潔衛(wèi)生，盡量塑造愉快的家庭氛圍。

還需要適當(dāng)減少工作量，保持充足的休息時(shí)間，能夠減輕癥狀。