月子期間不拉大便，應該是便秘的表現(xiàn)，有可能是坐月子期間缺乏體育運動造成的，也有可能是不良的飲食，生活習慣引起的。

期間可以適當?shù)倪M行腹部的熱敷，按摩，來促進腸道蠕動，幫助排出大便。

舉措建議

建議每天要保證充足的飲水量，月子期間不要過度進補，少吃一些太過油膩，不易消化的食物，以免加重便秘的癥狀。血糖正常的話，可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?/p>

產(chǎn)后要保持積極樂觀的心態(tài)，保持精神愉悅，心情舒暢，避免不良的精神刺激，都有助于緩解便秘現(xiàn)象。