孕婦晚期恥骨疼可以通過(guò)多休息，同時(shí)可以根據(jù)恥骨狀態(tài)，選擇使用托腹帶或骨盆帶后，從而取得相關(guān)的緩解效果。

孕晚期隨著胎兒的發(fā)育，是會(huì)導(dǎo)致恥骨部位負(fù)重壓力增加，所以在恥骨持續(xù)受到壓迫刺激之后，就容易進(jìn)一步引起疼痛以及分離等情況。

舉措建議

1、一般到了孕晚期階段，更要從飲食方面補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，并且也要適當(dāng)多休息，暫時(shí)不要過(guò)多熬夜或是活動(dòng)。

2、可適當(dāng)給恥骨部位進(jìn)行熱敷，同時(shí)也要避免外力碰撞到恥骨部位，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間走動(dòng)，也不能長(zhǎng)時(shí)間跨坐。