孕婦出現(xiàn)恥骨疼的情況下，一般可以通過(guò)多休息少走動(dòng)、正確使用托腹帶或是骨盆帶等物品，從而起到緩解疼痛的作用。

一般孕期引起恥骨疼的原因，考慮是缺鈣或是恥骨局部位置受重力過(guò)大引起，并且在隨著孕周增加后，有可能會(huì)導(dǎo)致恥骨分離。

舉措建議

1、一般恥骨疼痛期間，切勿長(zhǎng)時(shí)間走動(dòng)、站立以及跨坐，盡量多注意休息，同時(shí)也要避免骨盆處受到碰撞刺激。

2、盡可能從飲食上補(bǔ)充足量的鈣質(zhì)，同時(shí)也要做到飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。定期產(chǎn)檢，到了孕晚期要結(jié)合恥骨狀態(tài)、胎兒大小等相關(guān)指標(biāo)，提前決定分娩方式。