拉屎肛門撕裂出血考慮可能是痔瘡或便秘，體內(nèi)水分不足、營養(yǎng)缺失、大便干燥有關。

飲食方面可以進食富含膳食纖維的食物，如豆腐，芹菜，玉米等；還可以用新鮮的水果榨成果汁加熱后飲用，既可以補充水分，也可以補充營養(yǎng)，還能幫助潤滑腸道，幫助大便順利排出。

舉措建議

1、要有一個良好的排便習慣，盡量每天固定在一個時間段內(nèi)大便，形成定時排便的習慣。

2、在醫(yī)生的指導下使用止血藥物，必要時可以完善腸鏡檢查，進一步明確診斷。

3、每天用溫開水坐浴20分鐘。

4、身體恢復良好時，適當做一下運動，促進腸道蠕動。