拉屎肛門疼撕裂出血與大便太干燥劃破肛門部位皮膚，身體缺乏水分有關(guān)等有關(guān)，屬于產(chǎn)后便秘。

產(chǎn)后便秘注意多補充水分，也可以多喝一些蜂蜜汁，可以軟化大便，使大便順利排出。做好局部清潔工作，可以用柔軟的紙巾以及濕巾進行擦拭，保持肛門部位清潔。

舉措建議

1、用溫開水清洗肛門部位，并且要觀察誘發(fā)因素，及時糾正。

2、養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，根據(jù)個人情況適當(dāng)增加用餐次數(shù)，避免一次性吃的太多，飲食要保持清淡為主，避免油膩、刺激食物。

3、結(jié)合身體恢復(fù)情況，適當(dāng)下床活動，活動注意要適量，不能勞累。