孕后期，胎兒的身軀逐漸發(fā)育，變得越來越大，孕婦的恥骨部分會逐漸加重承擔，孕婦無法承受胎兒重量，出現(xiàn)恥骨疼痛感。

孕婦恥骨疼是一種酸痛，而且是有伸拉感覺的疼痛，疼痛感在孕婦進行走動、站立或者上下樓時較為明顯。

舉措建議

1、可以適當補充鈣劑，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片；也可以堅持喝酸奶、牛奶；多吃豆腐，豆?jié){、豆腐腦等豆制品，補充鈣劑，緩解恥骨疼痛。

2、不長時間站立、不長時間久坐不動，注意勞逸結(jié)合，適當進行活動，但不要做劇烈運動。

3、要穿舒適柔軟的平底鞋。