應該及時在醫(yī)生的安排下補充雌激素以及鐵劑等藥物，同時應該學會疏導心理，緩解過大的心理壓力，盡量保持平和的心態(tài)。

產(chǎn)后頭頂?shù)舭l(fā)嚴重可能是由于雌激素水平急劇下降引起的，另外也可能與精神壓力過大、頭皮護理不佳、營養(yǎng)不足等因素有關。

舉措建議

建議平時加強對頭皮的護理，但是要避免頻繁清洗頭發(fā)，每周清洗頭發(fā)2-3次為宜，可以適當按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

保持清淡飲食，少吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、花椒等，多吃一些新鮮的水果及蔬菜，如蘋果、葡萄、西紅柿等。