產(chǎn)后掉頭發(fā)嚴(yán)重可以前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇相關(guān)的藥物治療，在治療的同時(shí)也要調(diào)整生活習(xí)慣，首先要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，每天可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如可以散步或者是練瑜伽，良好的生活習(xí)慣也有利于頭發(fā)重新生長(zhǎng)。

舉措建議

在日常生活中也要保持頭皮的衛(wèi)生，建議定期洗頭，在洗頭時(shí)要選擇溫和的洗發(fā)用品，在脫發(fā)期間避免燙頭，也要避免染頭發(fā)，平時(shí)也可以適當(dāng)給頭部進(jìn)行按摩來(lái)促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，每天也要保持早睡早起，盡量不要過(guò)度熬夜。