脫發(fā)嚴(yán)重有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌因素，精神因素，飲食因素，疾病因素等原因引起的，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果找出原因，然后進(jìn)行一些針對(duì)性的處理，同時(shí)在生活中做好個(gè)人護(hù)理工作。

舉措建議

建議在生活中避免熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)木徑饩駢毫?，保持心情愉快，同時(shí)進(jìn)行一些體育鍛煉，提高身體的免疫力。在飲食上多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡。如果是因?yàn)榧膊≡蛞鸬拿摪l(fā)，還應(yīng)該配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療。