產(chǎn)后出現(xiàn)掉頭發(fā)嚴(yán)重的情況，有可能是因?yàn)闅庋蛔?，營(yíng)養(yǎng)不良，體內(nèi)激素不穩(wěn)定等原因引起的，如果情況比較嚴(yán)重，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果明確原因，然后進(jìn)行一些針對(duì)性的處理。

舉措建議

建議產(chǎn)后要加強(qiáng)護(hù)理工作，盡量避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，在飲食上多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，尤其是一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如奶制品，豆制品，魚，蝦等，滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求。在平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，這樣可以改善產(chǎn)后掉頭發(fā)嚴(yán)重的情況。