生了二胎后脫發(fā)嚴(yán)重，可到醫(yī)院就診，在就診的時(shí)候要闡述個(gè)人的相關(guān)信息，并根據(jù)個(gè)人情況做檢查，來明確引起脫發(fā)的誘因，因?yàn)椴煌T發(fā)因素在采取措施的時(shí)候并不相同，比如是由于身體缺乏某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)所引起的脫發(fā)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。

舉措建議

由于頭發(fā)生長(zhǎng)需要足夠的營(yíng)養(yǎng)，所以在飲食方面也要注意，要豐富多元化，避免過度挑食偏食或者是過度節(jié)食減肥，以免導(dǎo)致身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏后，對(duì)健康造成影響，還要調(diào)整好精神狀態(tài)，以免情緒起伏大。