5歲兒童抵抗力差怎么調(diào)理
2021-12-27
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孩子抵抗力比較差,如果沒有身體上的特殊疾病,可以多從飲食上進(jìn)行調(diào)理改善,糾正挑食偏食,食物盡量多樣化。另外,還要多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)鍛煉,都有助于提高抵抗力。
孩子抵抗力差,一般與平時(shí)喂養(yǎng)不當(dāng),脾胃虛弱有一定的關(guān)系。
舉措建議
建議日常生活中,可以適當(dāng)?shù)亩嘟o孩子吃一些小米,山藥等健脾養(yǎng)胃的食物。天氣好的話,多去戶外曬曬太陽,多呼吸一下新鮮的空氣。盡量少去一些人多的公共場(chǎng)所。
若是抵抗力差的現(xiàn)象持續(xù)不見好轉(zhuǎn),必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用藥物調(diào)理。