8歲兒童抵抗力差怎么調理
2021-12-27
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孩子抵抗力差,日常生活中要多引導進行運動鍛煉,多加強飲食營養(yǎng),葷素搭配,保證各類營養(yǎng)素的均衡攝入,對于提高抵抗力都有一定的效果。
孩子抵抗力差,有可能是營養(yǎng)不良,平時濫用一些抗生素等因素引起的。
舉措建議
建議平時盡量少帶孩子去一些人多的公共場所,尤其是在感冒流行期間,以免交叉感染。根據天氣變化,及時增減衣物,來預防感冒。
平時多吃一些維生素c以及蛋白質含量豐富的食物。必要時,也可以在醫(yī)生的指導下,通過藥物來改善抵抗力差的現象。