經(jīng)常恥骨痛的原因，考慮與多胎、胎兒過大、孕前關(guān)節(jié)不適或受到外傷有關(guān)，所以在恥骨異常受損或存在負重壓力過大，則會引起疼痛或酸痛癥狀。

恥骨部位疼痛時，在身體變換姿勢的情況下，疼痛癥狀更為劇烈，甚至在隨著負重壓力持續(xù)增加后，也會導致恥骨部位出現(xiàn)明顯的分離。

舉措建議

1、一般在恥骨疼痛期間，需要適當多臥床休息，暫時不要過多走動，睡覺時可以在兩腿間夾個枕頭，更好地緩沖恥骨部位的受力狀態(tài)。

2、適當多補充鈣和蛋白質(zhì)，可適當骨盆帶固定兩側(cè)骨盆，從而避免恥骨部位進一步出現(xiàn)分離現(xiàn)象。