生完孩子便秘出血時(shí)，需要從飲食結(jié)構(gòu)上做出調(diào)整，也要養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，以改善便秘的情況，同時(shí)也要做好肛門(mén)部位的清潔工作。

一般便秘情況的發(fā)生，是會(huì)導(dǎo)致大便變得干硬，并且在排便次數(shù)減少或排便時(shí)存在困難的情況下，容易引起肛門(mén)出血或是撕裂等問(wèn)題的發(fā)生。

舉措建議

1、一般在飲食結(jié)構(gòu)方面，要忌食辛辣油膩食物，適當(dāng)多補(bǔ)充粗纖維，盡量多喝溫開(kāi)水，確保飲水量充足。

2、平時(shí)在排便期間，要避免過(guò)度用力，并且在便后也要認(rèn)真做好肛門(mén)清潔工作，盡量不要用手過(guò)多觸碰。