孕婦在出現(xiàn)感冒的時(shí)候，可以適當(dāng)進(jìn)食一些清淡對(duì)身體有好處的食物，可以吃些米粥，蔬菜，還可以吃些豆制品，兩餐之間也可以吃些水果，堅(jiān)果，喝些牛奶等，來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，但吃東西的時(shí)候需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式。

舉措建議

在出現(xiàn)感冒的時(shí)候，除了在飲食方面要特別注意以外，還需要加強(qiáng)保暖工作，尤其是在早上和晚上溫度會(huì)比中午的溫度低，可適當(dāng)添加衣物，晚上睡覺(jué)的時(shí)候也要蓋好被子，并且多留意身體變化，若癥狀逐漸加重要就醫(yī)。