孕婦在出現(xiàn)感冒的時候，飲食方面可以適當進食清淡的食物，比如米粥，蔬菜，豆制品，堅果等食物，來補充身體所需要的營養(yǎng)，但在吃東西的時候，需要養(yǎng)成少吃多餐的習慣，此外還要適當補充水分或者是喝些新鮮的果汁等，對身體有好處。

舉措建議

在出現(xiàn)感冒的時候，不僅在飲食方面要注意，還要結合天氣變化合理穿衣，防止受涼以后加重感冒癥狀，此外還需要多留意身體變化，若感冒的癥狀越來越嚴重，也需要到醫(yī)院就診，查明引起感冒的誘因后，根據(jù)誘因以及癥狀進行治療。