剖腹產(chǎn)后大便干燥，不要太過用力去解大便，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃一些膳食纖維含量豐富的食物。

必要時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用益生菌或者是外用開塞露來緩解一下，具體的用藥情況要遵醫(yī)囑進(jìn)行。

舉措建議

建議剖腹產(chǎn)后可以根據(jù)自身情況，適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)一下，可以在室內(nèi)走走路活動(dòng)一下，或者是練瑜伽，不要久坐不起。

還應(yīng)該多休息，不要有太大的心理壓力，大便干燥期間多喝一些水，養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣，對(duì)于緩解和預(yù)防便秘都有一定的效果。