大便干燥一般可通過使用藥物來緩解癥狀，具體的用藥情況需聽從醫(yī)生的安排，同時應(yīng)該積極的改善不良生活方式、調(diào)整精神狀態(tài)。

產(chǎn)后大便干燥主要是由于產(chǎn)后身體缺乏運動、飲食中缺少粗纖維、排便習(xí)慣不佳等原因引起的。

舉措建議

產(chǎn)后應(yīng)避免勞累，注意多休息，可適當?shù)膶Ω共窟M行按摩，在身體允許的情況下盡早下床走動，促進胃腸道蠕動。

營造良好的生活環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃麥片、蔬菜、水果等膳食纖維較多的食物，多喝溫開水，補充充足的水分。