月子期間便秘特別嚴(yán)重，必要時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露來(lái)緩解一下，期間還要注意飲食調(diào)理，不要吃的太精細(xì)，或者是過(guò)于油膩，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的蔬菜水果，來(lái)促進(jìn)排便。

產(chǎn)后月子期間便秘嚴(yán)重，主要是分娩因素，痔瘡因素，焦慮，或者是飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致的。

舉措建議

建議產(chǎn)后月子期間，要盡早的做一些提肛運(yùn)動(dòng)，盡早恢復(fù)盆底功能，不要老是躺在床上，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是促進(jìn)排便的一個(gè)很好的方法。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期復(fù)查，觀察身體的恢復(fù)情況，房間里還要保持溫濕度適宜。