哺乳期脫發(fā)嚴(yán)重怎么回事
2021-12-15
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哺乳期脫發(fā)嚴(yán)重可能與營(yíng)養(yǎng)不良、熬夜、激素水平改變等原因有關(guān),所以在個(gè)人情況存在不同時(shí),脫發(fā)量方面會(huì)因人而異。
一般在哺乳期間出現(xiàn)脫發(fā)的情況下,有可能會(huì)導(dǎo)致頭皮裸露,如果不加以護(hù)理或多加注意,有可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)沒(méi)法繼續(xù)長(zhǎng)出。
舉措建議
1、脫發(fā)期間要避免用力拉扯頭發(fā),也要做好頭皮表面清潔,洗頭時(shí)不要使用太燙的熱水,不能對(duì)頭皮進(jìn)行大力的摳抓。
2、適當(dāng)多注意休息,確保睡眠時(shí)間充足,暫時(shí)不要熬夜。飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡,需要多攝入維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。