一直掉頭發(fā)的情況下，可以先從飲食上補(bǔ)充足量營(yíng)養(yǎng)，并且多注意休息，再觀(guān)察掉發(fā)情況是否有所好轉(zhuǎn)，如果情況仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，建議進(jìn)一步做檢查，并根據(jù)實(shí)情選擇性用藥。

一直掉頭發(fā)的原因涉及到多個(gè)方面，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、休息不足、毛囊感染、藥物因素或放化療等有關(guān)，才會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)一直脫落。

舉措建議

1、一般在飲食方面，可以適當(dāng)多吃富含鈣、維生素等食物，同時(shí)也要多注意休息，盡量不要熬夜。

2、平時(shí)在洗頭過(guò)程中，要避免大力摳抓頭皮，也要避免過(guò)度使用洗發(fā)產(chǎn)品。避免過(guò)多美發(fā)，同時(shí)也不要對(duì)頭發(fā)大力拉扯。