孩子很容易胖的原因，主要與遺傳、缺少運動、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異?；蚴秋嬍撤绞讲划?dāng)有關(guān)，所以在排查誘因之后，才能更好地進行治療。

身體易胖的情況下，體重增長太快時，容易影響到日常行動的靈活性，并且在繼發(fā)肥胖癥后，更容易出現(xiàn)氣急、肌肉酸痛或是關(guān)節(jié)痛等癥狀。

舉措建議

1、平時在飲食方面，要控制糖分和熱量的攝入，盡量不要進食油炸性食物，同時也要選擇低脂以及清淡飲食結(jié)構(gòu)為主。

2、制定好運動計劃，盡可能通過每日運動方式，更好地消耗體內(nèi)的脂肪，同時也要規(guī)律作息，盡量不要熬夜。