小孩過于肥胖會導(dǎo)致行動遲緩，容易得心血管、消化系統(tǒng)或是呼吸系統(tǒng)疾病，并且也有可能會影響到記憶力。

過于肥胖的原因，考慮與遺傳、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異常、缺乏運動、不良飲食習(xí)慣有關(guān)，所以在體重持續(xù)上升后，也會對身體造成其它的不良影響。

舉措建議

1、一般在飲食方面，需要調(diào)整清淡為主，并且少食高碳水化合物以及高熱量食物，并且也要補(bǔ)充足量維生素和蛋白質(zhì)。

2、堅持每天運動，并且要根據(jù)自身情況，制定好合理、長期的運動計劃。作息時間要有規(guī)律，盡量早睡不熬夜。