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小孩肥胖會(huì)有什么危害

2021-12-09
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小孩肥胖危害是很多的,會(huì)引發(fā)很多疾病,比如高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病影響小孩的發(fā)育生長(zhǎng),給健康帶來了很多不可預(yù)知的危害。

小孩肥胖不只危害身心健康成長(zhǎng),還會(huì)給心理帶來負(fù)擔(dān),被同學(xué)嘲笑,產(chǎn)生自卑心理等,都需要密切關(guān)注。

舉措建議

1、平時(shí)父母要做到帶頭的作用,多鼓勵(lì)孩子去參加戶外運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行跑步,健身等,跑步是一項(xiàng)全身性有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)于減脂是很有效的。

2、還要時(shí)刻關(guān)注孩子的心理成長(zhǎng),不要產(chǎn)生自卑心理,多鼓勵(lì)孩子跟同學(xué)一起去打球,有益身心健康發(fā)展。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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