寶寶太胖的減肥方法，一般就是飲食控制加運動。

小孩子肥胖主要運動少，多增加體育鍛煉會消耗身體脂肪，從而起到減肥的效果。體育鍛煉過少，控制飲食，增強體魄增加寶寶基礎(chǔ)代謝水平，促進體內(nèi)儲存脂肪的代謝。

舉措建議

三歲寶寶減肥應合理安排飲食，少攝入輔食，多吃水果和蔬菜，多吃高蛋白食品，清淡飲食。平時可以參加戶外活動。

如果以上措施完善以后，仍然不能改善寶寶的肥胖情況，必要時到醫(yī)院就診，在主治醫(yī)師的指導下完善相關(guān)檢查，查明病因，再對癥治療。