孩子體重屬于偏胖的情況，在平時要加強(qiáng)飲食管理，不要吃一些脂肪含量高，糖分含量高的食物，多吃一些綠色蔬菜，多吃一些粗糧，可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，同時還要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗。

舉措建議

建議在平時生活中，養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，可以遵循少食多餐的飲食原則。每天還要堅持進(jìn)行體育鍛煉，可以選擇一些比較喜歡的運(yùn)動項目。另外，減肥成功需要一定的時間，不要太過著急，只有堅持，才能達(dá)到比較好的減肥效果。